Semaine européenne du sport - 23 au 30 septembre 2021
Chaque année, du 23 au 30 septembre, la Semaine européenne du sport, connue également sous le hashtag #BeActive, encourage les personnes de différentes générations et de différents milieux à adopter un mode de vie plus actif et plus sain.
Le thème de cette septième édition met en avant le pouvoir de l'activité physique pour apporter de la joie, renforcer la résilience et relier les générations.
La Semaine européenne du sport vise à sensibiliser les gens à l'importance d'un mode de vie actif et à les encourager à pratiquer une activité physique, car celle-ci présente de grands avantages pour la santé à long terme. Un aperçu des différentes initiatives est disponible sur le site de la Commission européenne.
Un mode de vie actif peut également être réalisé au travail. C'est pourquoi le site web de l'EU-OSHA intitulé "Allégez la charge" contient quelques conseils sur la manière de faire plus d'exercice au travail.
Sources :
- Commission européenne
- Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail (EU-OSHA)
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